fmplus.net http://fmplus.net Радио FM+ 21-01-2021 22:47:35 http://fmplus.net bg Как да влезем във форма след празницитеhttp://fmplus.net/news/svejo/2021-01-21/kak-da-vlezem-vuv-forma-sled-praznicite.fm+21-01-2021 15:49fmplus.net Как да влезем във форма след празниците

Ако сте прекалили с храната по празниците, вероятно мислите за крайни мерки, чрез който да се справите с натрупаните килограми. Това обаче е най-неправилното решение. Подобни мерки водят до бързи, но нетрайни резултати, пише manager.bg. Ето няколко здравословни съвета, как да се върнем към нормалния ритъм на живот и доброто физическо състояние.
 
Започнете да се хранините по график
Всеки ден закусвайте. Важно е да започнете деня си със здравословно хранене и след това да хапвате по малко през 3-5 часа. Така ще засилите метаболизма, ще регулирате нивата на кръвната захар и инсулина и ще се преборите с апетита. Твърде рядкото хранене принуждава тялото ви да премине в консервационен режим и да изгаря по-малко калории, което означава, че има по-голяма вероятност да натрупате телесни мазнини.
 
Приемайте повече вода
Водата спомага за оптималната работа на метаболизма ви и ограничава апетита. Освен това ви кара да се чувствате и по-бодри. Консумирането на повече вода промива излишния натрий, обновява клетките и прави кожата ви сияйна. Поставете си за цел да изпивате между 2 и 2,5 литра на ден (около 8 до 10 чаши вода).
 
По-малко въглехидрати
Не ограничавайте въхлехидратите, а просто ги намалете. През деня хапвайте зеленчуци, пълнозърнести храни и парченце черен шоколад.
]]>
Дивна подари ​песента “Напред” ​на своите почитателиhttp://fmplus.net/news/music/2021-01-21/divna-podari-pesenta-napred-na-svoite-pochitateli.fm+21-01-2021 12:07fmplus.net Дивна подари ​песента “Напред” ​на своите почитатели

Дивна подари ​“Напред” ​на своите почитатели с пожелание за по-светла 2021-ва. Песента е последният музикален проект на певицата, която е и неин автор.
 
 
“​“Напред” е най-емоционалната песен, която някога съм писала, а посланието ѝ е всичко, което аз самата имах нужда да чуя, борейки се със себе си. Не познавам човек, който да не е минал през трудности и да не се е чувствал изгубен в определен момент от живота си, затова реших да отворя сърцето си за всеки, който не вижда своята пътеводна звезда, защото знам как музиката лекува, повече от всичко друго понякога”, казва певицата, която освен автор на текста е съавтор и на музиката, а ​Боян Христов - съавтор на музиката и автор на аранжимента.
 
Режисьорът на визуализацията Жоро Пеев, заедно с оператора Йордан Георгиев, пресъздават историята ѝ в една сюрреалистична звездна приказка за вътрешната борба на човек със своите страхове, своята тъмна страна, която той визуализира чрез красив танц под звездите с ​Васил Дипчиков,​ който се крие под блестящата маска на Дърваря. Хореографията е дело на ​Маргарита Будинова ​и ​Елица Павликенова.​ 
 
С песента ​Дивна обявява и своята фондация ​“Пътят е само напред”,​ която ще се занимава с информирането на младите и подрастващите за психичното здраве и неговата значимост в живота ни чрез инициативи, включващи популярни и влиятелни лица в разговор за преминаването на трудностите и начините, по които можем да продължим ​“Напред”.​
]]>
Жестоката истина за Demi Lovato излиза във филмhttp://fmplus.net/news/music/2021-01-20/zhestokata-istina-za-demi-lovato-izliza-vuv-film.fm+20-01-2021 12:49fmplus.net Жестоката истина за Demi Lovato излиза във филм

Феновете на Demi Lovato най-после ще разберат цялата истина за всичко, което й се случва. Самата изпълнителка продуцира филм, в който ще разкрие преживяванията й с дрогата и опитите й да избяга от нейния капан. Лентата ще е документална, а заглавието е "Demi Lovato: Dancing with the Devil". Историята ще бъде пусната за свободно гледане в YouTube на 23-ти март, но интересът към нея гори с пълна сила доста преди това.
 
Според информация от агентите на певицата, тя ще проговори открито за престоя си в болница и приемането на свръхдоза през юли 2018, когато припадна в имението си. В официално съобщение за филма Demi споделя, че този период от живота й е бил особено труден.
 
"Минаха 2 години откакто се изправих лице в лице с най-тъмния момент в живота ми, и сега съм готова да споделя моята история със света. За първи път ще може да чуете моя разказ за битката и продължаващото ми лечение, от моята гледна точка. Благодаря на семейството ми, приятелите ми и феновете, че бяха до мен през годините, докато се учих и растях. Много съм развълнувана най-накрая да споделя тази история с вас, която задържах в себе си през последните 2 години", сподели тя в Instagram.
]]>
Dara с кариера във Великобританияhttp://fmplus.net/news/music/2021-01-19/dara-s-kariera-vuv-velikobritaniia.fm+19-01-2021 15:20fmplus.net Dara с кариера във Великобритания

Dara e от българските артисти с потенциал за международна кариера. Варненката има всички нужни съставки за успех навън – страхотен тембър, запомняща се визия, уникално поведение на сцена и пред камера, дисциплина, амбиция, силен репертоар и добър екип зад гърба си. 
 
Преди няколко дни част от този екип стана и една от най-успешните британски агенции за популяризиране и менажиране на артисти. Компанията Shodement е световна платформа за изграждане на бъдещи звезди в рамките на музикалната индустрия чрез планиране, дизайн, изпълнение, маркетиране и мониторинг на техните музикални проекти. Забелязват Dara в Инстаграм, правят й пълен профил и генерират едно от редките неща, на които се радват артистите от Източна Европа – ентусиазъм да я направят успешна извън собствената й страна. След преговори с “Вирджиния Рекърдс”, подписват договор и обединяват усилия с българския екип на Dara за лансирането на талантливото ни момиче първо във Великобритания.  
 
В центъра на иновативната маркетингова стратегия ще застане испанската версия на проекта на Dara - “Mamacita”, чиято премиера беше на 15 януари, както и съвсем нов международен проект на певицата, който ще се появи в края на месеца. 
 
 
Dara представи български вариант на “Mamacita” навръх 22-рия си рожден ден като подарък за феновете. По двете версии на парчето работи с музикалния продуцент и неин близък приятел – Константин Бешков-Kay Be, а по видеото - с режисьора Димитрис Георгиев и оператора Росен Савков. 
]]>
10 начина да победите следобедната умора без кофеинhttp://fmplus.net/news/svejo/2021-01-18/10-nachina-da-pobedite-sledobednata-umora-bez-kofein.fm+18-01-2021 17:00fmplus.net 10 начина да победите следобедната умора без кофеин

Всички сме запознати със страховития спад в енергията ни следобед, пише tialoto.bg. Времето между 14:00-17:00 часа, сякаш се проточва твърде дълго, особено когато сме на работа. Чувстваме се едновременно разсеяни и изтощени, а се очаква да бъдем фокусирани и продуктивни. Много хора се опитват да се справят с тази умора и сънливост, отскачайки за кафе. Има обаче много други алтернативни начини да се разсъните и освежите без помощта на кофеина. Ето и някои от тях:
 
1. Хапнете лек обяд
След обилен обяд няма начин да не ви се доспи. Затова, ако не искате ниски нива на енергията в следобедните часове, избягвайте тежките храни на обяд по време на работната седмица. Стойте настрана от богатите на въглехидрати храни, тъй като те забавят храносмилането. Вместо това изберете леки опции като салати, тост с авокадо или постно месо и др.
 
2. Изпийте един фреш
Така както миризмата на лавандула и евкалипт може да ви помогне да се успокоите и да заспите по-бързо, така ароматът на цитрусови плодове може да ободри деня ви. Можете да изпиете фреш от портокал и грейпфрут или просто да нарежете няколко резена лимон във водата си. Веднага ще се почувствате по-бодри.
 
3. Направете си разходка
Излезте на кратка разходка извън офиса. Тя веднага ще върне вашия тонус. Проучванията показват, че служителите, които стават по-често от бюрото си, поддържат по-високи нива на енергия и концентрация. Ако нямате време за разходка, изкачете няколко етажа по стълбите – това също ще помогне.
 
4. Пуснете си по-енергична музика
Пуснете си музика с енергичен бийт, подобна на тази, която слушате във фитнеса по време на кардио сесия или в часа си по аеробика. Музиката ще стимулира останалата част от следобеда ви.
 
5. Напръскайте лицето си с вода
Понякога нищо друго освен една студена струя вода върху лицето ви не може да ви събуди по-добре. Така че, опитайте да се напръскате. Можете да използвате спрей за лице за хидратация.
 
6. Дъвчете дъвка
Изберете по-силно ароматизирана дъвка, която да съживи вашия следобед. Може да заложите и на по-пикантни вкусове.
 
7. Говорете си с колегите
Важно е да си правите случайни паузи по време на работа, за да останете по-продуктивни. Вместо просто да изпратите имейл на колегата си от горния етаж, разходете се до неговия кабинет и поговорете очи в очи.
 
8. Пийте повече вода
Важно е да пиете повече вода, за да бъде тялото ви хидратирано и да не усещате умора. Не забравяйте да пиете вода през целия ден, за да избегнете сънливостта.
 
9. Планирайте ангажиментите си внимателно
Ако знаете, че някой ваш колега има рожден ден и ще черпи с въглехидратни храни (торти, бонбони, сладки), то планирайте важните си задачи за деня преди почерпката в офиса. В този ден избягвайте важни срещи в следобедните часове и ги насрочете за друг ден.
 
10. Седнете до отворен прозорец
Проучванията показват, че служителите, които имат достъп до дневна светлина, са значително по-бодри от тези, които по цял ден стоят в помещение с изкуствена светлина. Опитайте се да седите до прозореца в продължение на поне половин час по време на вашия работен следобед.
]]>
Zayn - по-нежен от всякога в новия си албумhttp://fmplus.net/news/music/2021-01-18/zayn-po-nezhen-ot-vsiakoga-v-noviia-si-album.fm+18-01-2021 14:41fmplus.net Zayn - по-нежен от всякога в новия си албум

Zayn се завърна с трети солов албум! Nobody is Listening е огледало на дълбоките лични настроения, мисли и нагласи на британския изпълнител, който е съавтор на всички 11 парчета в новия си студиен проект. И не само - Zayn е част от целия креативен процес по създаването на вълнуващата колекция, от дизайна на обложката до звученето. 
 
 
Nobody is Listening съдържа издадените до момента сингли “Vibez” и “Better”, в които феновете на бившия член на One Direction се влюбиха от първо звучене, както и още девет чисто нови парчета. До момента сингълът е с над 105 милиона стрийма в дигиталните платформи, а видеото към него събра половин милион гледания само в първите 10 минути от релийза.   
 
 
Благодарение на дебютния си албум Mind of Mine, Zayn се превърна в първия солов изпълнител в света, заел #1 в класациите в САЩ и Великобритания още в първата седмица от издаването на проекта. Водещият сингъл “Pillowtalk” от хитовата колекция бе #1 в цели 68 държави и наскоро стана част от листата на Billboard “Песни, формиращи десетилетието“. 
 
 
Последвалият му студиен дългосвирещ проект – Icarus Falls, също спечели сърцата на милионите му фенове и събра над 5 милиарда стрийма за по-малко от година. Освен чрез самостоятелни проекти, Zayn пожъна успех и благодарение на колаборации с Taylor Swift и SIA, както и с Shaed в песента “Trampoline”, за която получи награда за “Най-добър ремикс“ от iHeart Music Awards.  
 
Nobody is Listening - съдържание:
1. Calamity 
2. Better 
3. Outside 
4. Vibez 
5. When Love’s Around (feat. Syd) 
6. Connexion 
7. Sweat
8. Unfuckwitable 
9. Windowsill (feat. Devlin)
10. Tightrope 
11. River Road
 
Албумът Nobody is Listening излиза у нас от Sony Music/Вирджиния Рекърдс, с медийната подкрепа на Радио Fresh!
]]>
Selena Gomez с нов сингъл на испански - "De Una Vez"http://fmplus.net/news/music/2021-01-15/selena-gomez-s-nov-singul-na-ispanski-quotde-una-vezquot.fm+15-01-2021 15:02fmplus.net Selena Gomez с нов сингъл на испански - "De Una Vez"

Selena Gomez разкри новия си испаноезичен сингъл "De Una Vez" ("Веднага").
 
 
Продуциран от Tanya (Bad Bunny, J Balvin), "De Una Vez" е първата й песен на испански от "Taki Taki" (2018) с DJ Snake и Ozuna насам. Парчето идва в комплект с видео, създадено от Los Pérez - Tania Verduzco и Adrián Pérez. 
 
Това надали ще е всичко - из Мексико и Бразилия се появиха множество изрисувани стени с думите "Selena Gomez", "De Una Vez" и "Baila Conmigo" ("Танцувай с мен"). На този етап не се знае дали "Baila Conmigo" е песен, или името на предстоящ албум. Но че албум е на път, вече няма съмение - на 14 януари Gomez ретуитна собствен свой туит от 2011, в който обещава "испански албум", с коментара: "Мисля, че ще си е струвало чакането".
]]>
9 неща, които се случват с тялото, когато гледаме в телефона по цял денhttp://fmplus.net/news/svejo/2021-01-15/9-neshta-koito-se-sluchvat-s-tialoto-kogato-gledame-v-telefona-po-cial-den.fm+15-01-2021 12:16fmplus.net 9 неща, които се случват с тялото, когато гледаме в телефона по цял ден

Ако поискате от някой в наши дни да назове едно нещо, без което не може да живее, неминуемо в челната тройка ще попадне любимият смартфон, пише manager.bg. Замисляли ли сте се обаче какво наистина се случва, ако цял ден се взирате в дисплея? Ето девет неща, които се случват с тялото ви, докато гледате цял ден в телефона си.
 
Напрежение в окото
Прекомерната употреба на цифрови устройства и взирането в екраните могат да причинят напрежение в окото. Симптомите могат да включват замъглено виждане, червени, уморени или сухи очи, както и системно главоболие. Това напрежение се появява, защото нашите устройства излъчват ниски нива на вредна синя светлина, което променя начина, по който зениците на очите реагират на светлината. Това води специфична чувствителност към светлината и напрежение около и зад очите. Ако искате да се концентрирате върху определен екран за дълго време, опитайте да изпълните правилото 20/20/20: почивка на всеки 20 минути, за 20 секунди, и да се гледа нещо, което е на 20 см разстояние.
 
Болки в областта на шията и рамената
 Независимо дали си пишете с приятели във Фейбук или се смеете на очарователен видеоклип на котка в Ютюб, използването на мобилни телефони обикновено води до това, че сте прегърбени, което може да предизвика болка около врата, раменете или шията. Накланяйки се напред, вие държите главата си в неудобни позиции за продължителни периоди от време. Изследванията показват, че всеки насочен сантиметър от главата напред удвоявате натоварването върху тези мускули.
 
По-ниски нива на кислород
Освен болката в областта на врата и рамото, непрекъснатото взиране в телефона може да доведе до други рискове за здравето, включително намаляване на кислорода в мозъка. Според лекари, седенето в позиция "гледам си смартфона" затруднява способността на белите дробове да се разширяват. Вдишването на по-малко кислород означава, че сърцето трябва да работи по-усилено, за да изпрати повече кръв, съдържаща кислород в тялото, включително и в мозъка.
 
Травми на китката
Ако текстовото съобщение е любимото ви средство за комуникация, то внимавайте следващия път, когато получите известие, за натиска, който оказвате върху китката си. Травмите на китката и дланите често са резултат от прекомерна употреба на мобилни телефони. Болка, дискомфорт или изтръпване в палеца са само част от болките, които възникват в резултат на прекомерната употреба поради непрекъснато писане.
 
Безпокойство
В допълнение към отрицателното въздействие върху нашите тела, непрекъснато гледане на нашите телефони може да повлияе и на нашето психично здраве. Отделяте много време в дигиталния свят и не разполагате с достатъчно време в реалния свят. Тъй като непрекъснато натоварвате ума си със страховити новини и вредно съдържание, това задълбочава и изкарва на преден план вашата несигурност. Ако правите това девет часа на ден средно, 365 дни в годината, умът ви ще блокира. Нуждаете се от малко почивка, а не от постоянно бомбардиране с негативни новини.
 
Депресия
Това, което много хора не осъзнават е, че се опитват да задоволят самоуважението си с постоянни харесвания под формата на лайкове. Пристрастяването към телефона може да има отрицателно въздействие върху самочувствието. Това ни позволява да се крием зад екрани и да представим живота, който искаме другите да мислят, че имате. Често виждаме снимки от различни почивки на приятели и непознати в социалните мрежи, които се забавляват. Това неименуемо води до сравнения - "Защо другите се забавляват и ходят на почивки, а аз нямам пари и работя?". Преди да си помислите нещо подобно, запомнете, че в действителност вие наистина не знаете какво се случва с живота на хората.
 
Халюцинации
Ако някога може да се закълнете, че чувате вибрация от задния джоб на телефона, само за да проверите и намерите 0 пропуснати повиквания и 0 известия, не се притеснявайте - не сте луди. Просто това е знак, че сте напълно пристрастени към телефона си. Скорошни проучвания със студенти установяват, че смартфоните допринасят за това голяма част от техните собственици да халюцинират.
 
Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност
Да сте пристрастени към вашите мобилни телефони означава да станете масово разсеяни. Тъй като средният човек прекарва девет часа на ден, седем дни в седмицата, като се фокусира в силно стимулиращи устройства, мозъкът му се обърква. Например тийнейджърите са диагностицирани с т.нар. синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност, въпреки че голяма част от тях дори нямат неврологично заболяване. Това се получава, защото мозъкът им е толкова ангажиран от непрекъснатото щракане в социалните мрежи, че губи способността си да се концентрира.
 
Безсъние
Решавате да проверите фейсбука си и инстаграм профила си преди сън, докато не поглеждате часовника и установявате, че е станало супер късно, а вие още си разглеждате. Опитвате се да заспите, но неуспешно. Защо се получава така? Непрекъснато гледане на телефона не само поддържа мозъка, но всъщност засяга и потиска нивата на мелатонина. Светлината от осветяването на телефона поддържа мозъка активен, без да позволява на тялото да се унесе и да се успокои преди сън.
 
Дайте си временна почивка от социалните мрежи
Ако наскоро сте се оказали твърде зависими от вашия смартфон, това може да е знак, че е време да си дадете почивка. Трябва да се обучите да контролирате вашия телефон, вместо той да ви контролира. Оставяйте телефона си в колата, когато ходите на вечеря или на разходка в мола. Отначало ще ви бъде странно, защото ще чувствате, че сте изгубили част от себе си, но в крайна сметка ще свикнете с положението и скоро ще усетите положителните му ефекти. 
]]>
10 неща, които да започнем да правим за себе си още днесhttp://fmplus.net/news/svejo/2021-01-14/10-neshta-koito-da-zapochnem-da-pravim-za-sebe-si-oshte-dnes.fm+14-01-2021 15:04fmplus.net 10 неща, които да започнем да правим за себе си още днес

Marc & Angel са авторите на "1000 малки неща, които щасливите успели хора правят различно". Ето техния списък от 10 неща, които трябва да започнем да правим за себе си, пише highviewart.com.
 
1. Започни да прекарваш време с правилните хора
Това са хората с които се забавляваш, които те обичат и ценят, които те окуражават да се подобриш. Те са тези, които те карат да се чувстваш жив, а не само да приемеш кой си, но и да приемеш и да бъдеш този човек, който искаш да си.
 
2. Изправи се лице в лице срещу проблемите си
Проблемите ти не са това, което те определя като човек - важно е само как се справяш с тях. Те няма да изчезнат, освен ако не вземеш нещата в свои ръце. Направи каквото можеш, когато можеш и приеми това, което си направил. Най-важното е да правиш всичко стъпка по стъпка в правилната насока.
 
3. Започни да бъдеш честен със себе си за всичко
Знай какво е правилно и какво трябва да промениш. Знай какво искаш да постигнеш и какъв човек искаш да бъдеш. Защото можеш да разчиташ единствено на себе си. Потърси истината в душата си, за да разбереш кой си наистина. Веднъж след като го направиш, ще имаш по-добра представа къде се намираш, и ще знаеш как да постигнеш целите си. 
 
4. Постави щастието си на първо място
Твоите нужди са от значение. Ако не цениш себе си и не се отстояваш това, в което вярваш, пречиш на самия себе си. Помни че е възможно да се грижиш за собствените си нужди, без да пренебрегваш хората около себе си. Когато нуждите са ти удовлетворени, е по-вероятно да можеш да помогаш на другите, които имат нужда от теб.
 
5. Бъдете себе си, искрено и гордо
Ако се опитваш да бъдеш някой друг, това е единствено в твоя вреда. Бъди себе си. Приеми тази част от себе си, която има най-добрите идеи, която е най-силна и най-привлекателна. Бъди човека, който познаваш – най-добрата твоя версия.
 
6. Започни да живееш в настоящето
Настоящето е чудо. Настоящето е единственият момент, гарантиран за теб. В настоящето е животът. Така че спри да мислиш колко велики неща те очакват в бъдеще. Спри да мислиш за това какво е станало и какво не е станало в миналото. Научи се да бъдеш "тук и сега“ и да живееш живота си, както трябва. Наслаждавай се на света заради красотата, която съдържа точно сега.
 
7. Започни да оценяваш уроците, на които грешките ти са те научили
Грешките са нещо нормално; те са трамплинът към прогреса. Ако не се проваляш от време на време, значи не опитваш достатъчно силно и не се учиш. Поеми рискове, препъни се, падни, после се изправи и опитвай отново. Оценявай това, че насърчаваш себе си, че се учиш, че растеш и се подобряваш. Значимите постижения са почти винаги реализирани след много провали по пътя към успеха. Една от "грешките", от които се страхуваш, може да е ключът към твоето най-велико постижение.
 
8. Започни да бъдеш по-учтив към себе си
Ако имаш приятел, който ти говори по същия начин, по който говориш за себе си, то колко дълго ще позволиш този човек да ти бъде приятел? Начинът, по който се отнасяш към себе си, поставя стандарта за другите. Трябва да обичаш себе си, или никой друг не ще те обича.
 
9. Започни да се наслаждаваш на нещата, които вече имаш
Проблемът с много от нас е, че смятаме, че ще бъдем щастливи в определен момент от живота си – моментът, в който ние виждаме другите, които вече имат собствен офис или имение на плажа. За съжаление, преди да стигнем до този етап от живота си, отнема известно време, а може дори и да не стигнем. Затова се наслаждавай на нещата, които имаш сега. Отдели един момент всяка сутрин, когато се събуждаш, за да оцениш къде си и това, което вече имаш.
 
10. Започни да създаваш щастието си
Ако чакаш някой друг да те направи щастлив, това няма да се случи. Усмихни се, защото можеш. Избери щастието. Бъди щастлив, с това, което си сега. Щастието е често срещано, когато и където го търсиш. Ако се опитваш да бъдеш щастлив в рамките на възможностите, които имап – в крайна сметка това и ще се случи.
]]>
Концертът на Al Bano и Romina Power се отлага за ноемвриhttp://fmplus.net/news/music/2021-01-14/koncertut-na-al-bano-i-romina-power-se-otlaga-za-noemvri.fm+14-01-2021 12:40fmplus.net Концертът на Al Bano и Romina Power се отлага за ноември

Поради продължаващата усложнена световна обстановка и невъзможността за провеждане на масови мероприятия, мениджмънтът на Al Bano и Romina Power отлага европейското турне на артистите, включително и концертa в България. Събитието ще бъде с нова дата – 15 ноември 2021, а мястото остава непроменено – зала 1 на НДК. За съжаление това са форсмажорни обстоятелства, независещи от артиста и организатора на събитието.
 
Всички закупени билети ще важат без презаверка и за новата дата 15 ноември 2021. Билети могат да бъдат закупени в мрежата на Ивентим и Тикетпортал, както и онлайн на eventim.bg и ticketportal.bg. 
 
Всеки, който е възпрепятстван да посети събитието на 15 ноември 2021, ще има възможност да върне своя билет преди провеждане на концерта, като периодът за това предстои да бъде обявен, в зависимост от епидемиологичната обстановка.
 
]]>
Рут Колева смая с глас и присъствие Lady Gagahttp://fmplus.net/news/music/2021-01-13/rut-koleva-smaia-s-glas-i-prisustvie-lady-gaga.fm+13-01-2021 16:38fmplus.net Рут Колева смая с глас и присъствие Lady Gaga

За таланта и работата на артистите съществуват най-различни признания - от наградите и призовете, връчвани на бляскави церемонии, до одобрението и похвалаите от страна на критиката, намерили място на страниците на престижни издания, пише dir.bg. Но комплиментите, изречени от техните успешни и уважавани колеги, превърнали се в истинска емблема на шоубизнеса, винаги са се считали за едно от най-големите ласкателства, които могат да получат.
 
Точно като това, което носителката на "Оскар" Lady Gaga е произнесла по адрес на 30-годишната Рут Колева. Звездата останала впечатлена от гласовите способности на българката, след като преди време нейният баща - Joe Germanotta, ѝ пуснал клип с изпълнение на нашенката. "Уау! Невероятно", възкликнала тя след края на видеото.
 
 
Самата Рут прекара последната година, поставила човечеството пред едно от най-трудните изпитания в неговата история, на територията на Съединените щати, където гради кариера. Изпълнителката на "Светлата страна" сподели, че е щастлива дори единствено от факта, че прочутата блондинка я е чула, тъй като Колева открито заявява, че е неин почитател.
 
Рут редовно е радвала с музиката си клиентите на ресторанта "Joanne Trattoria", който се нареди в списъка с най-популярните и авторитетни места за хранене в Ню Йорк още с откриването си през 2012, а една от причините за това е, че е собственост на Lady Gaga и нейното семейство. Заведението, разположено в Манхатън, носи името на покойната леля Stefani, прославила се с ексцентричния си сценичен псевдоним, която е починала 12 г. преди раждането на певицата.
 
Колева разказва, че Joe лично се е свързал с нея, след като е гледал концерта ѝ със Софийската филхармония в интернет. По нейни думи той ѝ е писал, възхитен от начина, по който тя усеща и преживява музиката. Не след дълго ѝ е предложил място в шоу-програмата на ресторанта, заедно с номинирания за "Грами" басист Петър Славов и китариста 
Marcio Philomena, които са завършили колежа "Бъркли" в Бостън, щата Масачузетс.
 
Може да се каже, че Рут се радва на популярност зад Океана, особено след като последното ѝ парче се тръгна по телевизия MTV още преди официалната си премиера.
]]>
Италиански рапър ремиксира българска песенhttp://fmplus.net/news/music/2021-01-12/italianski-rapur-remiksira-bulgarska-pesen.fm+12-01-2021 16:27fmplus.net Италиански рапър ремиксира българска песен

2020 година се оказа суперуспешна за Димитрия Николова - Dimi. Седемнайсетгодишната българка, която медиите сравниха с Camila Cabello, успя да възпламени горещите месеци с песента "Още нещо". 
 
 
Песента излезе, след като Dimi спечели специалния приз на Арт Мюзик Фестивал от международния форум за  младежко медийно изкуство "Арлекин". Наградата се връчи от интернационално жури, в състава на което бяха: Антонио Вандони - музикален директор на Радио Италия; доц. Дарияна Куманова - също като представител на Италия; Лина Гьорчева - Македония; доц. Етиен Леви от българска страна. Освен конкурсния успех, "Арлекин" донесe на Dimi и интересно запознанство с младата звезда от Италия Джото Босколо, който пък спечели наградата на критиката. 
 
Няколко месеца по-късно по идея на Дарияна Куманова, която от години живее и работи в Милано и чийто ученик е Босколо, се започва работа по съвместен проект между тийнлюбимците на България и Италия - Dimi & Giotto. "Помислих си, какво би станало, ако от конкуренти, двамата се превърнат в партньори", разказва доц. Куманова, "и  предадат нов поглед на наложения хит "Още нещо". Песента е в стила на регетона, затова според мен би се харесала на темпераментна публика, каквато имаме и в България, и в Италия."
 
Dimi не е непозната за италианската публика и меломаните на Ботуша. Младата българка бе поканена за участие в младежката част на авторитетния конкурс "Санремо", като по време на затворения кастинг тя дори проведе срещи за участие в тийнсериал на NETFLIX. Засега обаче актьорските планове отстъпват пред желанието първо да завърши с отличие езиковата гимназия в родния Пловдив, а после да поеме по творческия си път. 
 
Giotto е една от изгряващите рап звезди на Италия, който се занимава с музика още от четиригодишен. На 8 години започва да пише поезия, а вече като тийнейджър римите му зазвучават в ритъма на рапа. Giotto става популярен с песента си "Пълнолуние", която бързо набира слушания в Spotify. За нея изпълнителят споделя, че е създадена в труден момент: "Дядо ми беше в болницата, приятелите ми бяха далеч и се чувствах сам и безпомощен… Една вечер погледнах към небето и видях прекрасна луна. Приличаше на усмивка, която сякаш се опитваше да ми каже да не се оставам на тъмните ми мисли". 
 
За работата си с Dimi италианецът разказва: "Толкова съм развълнуван, че ще работя с певица като нея. Срещнахме се на фестивала "Арлекин" и оттогава сме в постоянна виртуална връзка. Следя я с интерес и много се радвам на успехите ѝ. Нямам търпение да излезе общото ни парче."
 
Българо-италиански екип вече работи по двуезичния  ремикс, който ще излезе в началото на месец май, паралелно в Италия и България. 
]]>
Денят на българското кино тази година ще се отбележи онлайнhttp://fmplus.net/news/cinema/2021-01-12/deniat-na-bulgarskoto-kino-tazi-godina-shte-se-otbelezhi-onlajn.fm+12-01-2021 12:44fmplus.net Денят на българското кино тази година ще се отбележи онлайн

Нетрадиционно ще се отбележи тази година Денят на българското кино 13-и януари. Съобразявайки се с настоящата ситуация на пандемия, изпълнителна агенция НАЦИОНАЛЕН ФИЛМОВ ЦЕНТЪР пое инициативата да отбележи професионалния празник на работещите в киното по различен начин и заедно с това да зарадва всички фенове.
 
За да се осъществи срещата на публиката с българското кино въпреки затрудненията, за първи път тази година празникът – 106 години от първата публична прожекция на първия български игрален филм "Българан е галант", ще се случи в интернет.
 
На 13-и януари 2021, сряда, в часовия пояс 16.00 – 24.00 ч. на този адрес ще могат да се гледат напълно безплатно 16 документални и 23 пълнометражни игрални български филма от последните години. За първи път толкова много родни заглавия ще достигнат едновременно до публиката в цялата страна. Сред тях попадат продукции като "Безкрайната градина", "Маймуна", "Диви и щастливи", "Писма от Антарктида", "Слава", "Посоки", документалните филми на АГИТПРОП, Найо Тицин и още много други. Заглавията включват най-новите филми, създадени както с държавна подкрепа от ИА НФЦ, така и финансирани по частен път. 
]]>
Тази седмица е най-депресиращият ден в годинатаhttp://fmplus.net/news/svejo/2021-01-11/tazi-sedmica-e-naj-depresirashtiiat-den-v-godinata.fm+11-01-2021 15:27fmplus.net Тази седмица е най-депресиращият ден в годината

Хората гледат на месец януари по два начина. За оптимистите той е ново начало, а за всички останали е изпълнен с неприятности, съобщава dariknews.bg.
 
Причините за депресията са съвсем обективни. Телата ни са изморени от декемврийската алкохолно-шоколадова диета, а банковите ни сметки са изтънели. Сутрините още се много тъмни и слънцето е твърде слабо, за да регенерира нивата ни на витамин D.
 
Затова съвсем естествено най-потискащият ден от годината е през януари. Нищо чудно, че е в средата на месеца - на 16-ти. Дотогава почти всички вече са нарушили новогодишните си обещания за промени.
 
Макар и тъжната дата да се отбелязва всяка година, изборът на деня не е строго обоснован научно. Датата е изчислена от психолога Клиф Арнал по формула, отчитаща фактори като студено и влажно време, дългове, изминалите дни след Коледа, общото чувство за ниска мотивация.
]]>
Zayn с втори сингъл от новия си албум - “Vibez” (видео)http://fmplus.net/news/music/2021-01-11/zayn-s-vtori-singul-ot-noviia-si-album-vibez-video.fm+11-01-2021 12:38fmplus.net Zayn с втори сингъл от новия си албум - “Vibez” (видео)

Zayn представи втория сингъл от предстоящия си трети студиен албум Nobody Is Listening, с премиера на 15 януари. Парчето излиза с официално видео, режисирано от Ben Mor, в което британският изпълнител играе моноспектакъл и преминава през разнообразни сценични декори. 
 
 
Първият сингъл от проекта Nobody Is Listening – “Better”, е с над 105 милиона стрийма в дигиталните платформи до момента, а видеото към него събра повече от половин милион гледания в първите 10 минути след релийза. 
 
 
Благодарение на дебютния си албум Mind of Mine, Zayn се превърна в първия солов изпълнител в света, заел #1 в класациите в САЩ и Великобритания още в първата седмица от издаването на проекта. Водещият сингъл “Pillowtalk” от хитовата колекция бе #1 в цели 68 държави и наскоро стана част от листата на Billboard “Песни, формиращи десетилетието“. 
 
 
Последвалият му студиен дългосвирещ проект – Icarus Falls, също спечели сърцата на милионите му фенове и събра над 5 милиарда стрийма за по-малко от година. Освен чрез самостоятелни проекти, Zayn пожъна успех и благодарение на колаборации с Taylor Swift и SIA, както и с Shaed в песента “Trampoline”, за която получи награда за “Най-добър ремикс“ от iHeart Music Awards.  
]]>
10 "горещи" работни позиции – и как се започватhttp://fmplus.net/news/svejo/2021-01-08/10-quotgoreshtiquot-rabotni-pozicii-i-kak-se-zapochvat.fm+08-01-2021 16:11fmplus.net 10 "горещи" работни позиции – и как се започват

Пандемията Covid-19 прати безброй хора да работят отдалечено – от домовете си, пише TechNews.bg. Дистанционните позиции са вече доста популярни и в списъците с обяви са се увеличили с 25% от март 2020 г. досега. Наскоро Flexjobs, специализирана в намирането на работа от разстояние и на свободна практика за професионалисти,  публикува данни, които подчертават 10-те кариерни области, които са отчели най-голям ръст от началото на пандемията насам. Flexjobs прогнозира, че 10-те кариерни области, които са отбелязали огромен ръст досега, ще продължат да бъдат силно търсени и през 2021 г. въз основа на тенденциите в наличните данни от 2020 г.
 
В низходящ ред ето кои са 10-те най-бързо растящи полета за кариера за "отдалечени" служители през 2020 г.:
 
1. Маркетинг: позициите обикновено касаят създаването на т.нар. "маркетинг чрез съдържание", специалисти по маркетингови операции и специалисти по пазарни проучвания.
 
2. Административни: това поле обхваща различни позиции, включително изпълнителни асистенти, административни асистенти.
 
3. Човешки ресурси и набиране на персонал: сред най-търсените дистанционни експерти са специалистите по подбор на персонал, координатори на назначенията и анализатори на данни за човешките ресурси.
 
4. Счетоводство и финанси: отскоро доста се търсят "дистанционни" счетоводители, данъчни консултанти.
 
5. Графичен дизайн: творците и художниците могат лесно да работят отдалечено, а потенциалните позиции включват старши дизайнери за магазини, дизайнери на марки и лога, специалисти по създаване на "потребителски преживявания".
 
6. Обслужване на клиенти: търсят се дистанционно работещи агенти по поддръжката, клиентски "навигатори" и служители за бюра по поддръжка.
 
7. Писане: всички, които се занимават с творческо писане, особено ако са готови да пишат из социалните мрежи, са търсени – и могат да работят изцяло от домовете си.
 
8. Ипотеки и недвижими имоти: обявите за работа търсят всякакви специалисти, свързани със счетоводното управление, координатори на прехвърляния и обработка на ипотеки и заеми.
 
9. Интернет и електронна търговия: компаниите търсят най-вече SEO мениджъри, асистенти по оформлението и специалисти по имейл маркетинг.
 
10. Управление на проекти: потребни на много места по света са мениджъри на проекти, договорни специалисти (управление на договори) и висши програмни мениджъри, които да поемат координацията на сложни проекти с много "зъбчати колелца".
 
За тези, които си представят процеса на наемане на специалисти "лице в лице", пейзажът в "ерата на Covid" може да изглежда доста чужд и странен. Целият процес на кандидатстване, интервю, назначаване – всичко се извършва дистанционно. А това означава, че има някои различни стратегии, които трябва да бъдат предприети, казват от Flexjobs.
 
От особено значение са мотивационните писма и автобиографиите, съобразени с конкретната позиция, за която се кандидатства. Ако някога те са били формалност или са давали само обща представа, сега са ключови за добиването на представа какъв е човекът, който кандидатства, защо идва, какво умее и с какво може да допринесе.
 
За кандидатите е важно да заявят ясно своя опит, особено ако вече са извършвали някакъв вид работа от разстояние. Желателно е те да представят опита си така, че работодателят да добие ясна представа какво са правили дистанционно и как могат да приложат уменията си в контекста на предлаганата позиция.
 
Сред ценните умения, които днес са силно търсени, са управлението на времето и задачите, комуникацията, самоуправлението, добрите умения за независима (самостоятелна) работа и комфортното боравене с модерните технологии.
]]>
Adel и Beyoncé записват дуетhttp://fmplus.net/news/music/2021-01-08/adel-i-beyonc-zapisvat-duet.fm+08-01-2021 12:42fmplus.net Adel и Beyoncé записват дует

Може би сега ще ви споделим музикалната новина на годината,но ако тези двете вложат и половината от енергията, на която са способни, музикалната индустрия ще е наградена с нов сензационен хит! Contactmusic съобщава, че съвсем скоро Adel и Beyoncé ще запишат обща песен, като идеята за това е на британската прима. 
 
До момента няма официално изявление и от двете звезди, но за този проект се заговори още по-усилено след като Adel запчна да работи с продуцента и композитор Raphael Sadiq, който пък продуцира A Seat At The Table - албумът на сестрата на Beyoncé,  Solange Knowles.    
 
Евентулен общ проект между двете мега звезди определено ще взриви феновете, тъй като в момента и Адел, и Beyoncé са в апогея на музикалните си кариери. В социалните мрежи вече се заговори и за очакването от визията на звездите, като Adel ще застане до традиционно визуално перфектната Beyoncé, с новата си визия на момиче в размер S.  
]]>
The Weeknd показа видеото към "Save Your Tears"http://fmplus.net/news/music/2021-01-07/the-weeknd-pokaza-videoto-kum-quotsave-your-tearsquot.fm+07-01-2021 16:55fmplus.net The Weeknd показа видеото към "Save Your Tears"

2020 беше изключително успешна за The Weeknd - смазващият му хит "Blinding Lights" оглави обобщаващото издание на най-престижната класация на Billboard - Hot 100 за най-добрите сингли на годината, той няма намерение да намали споростта през 2021.
 
Sега звездата сподели кинематографичното видео към песента “Save Your Tears”, в което изпълнява песента си пред маскирана аудитория - но, както винаги в клиповете му, нещата не са такива, каквито изглеждат, затова гледайте внимателно.
 
 
Интересното е, че въпреки безспорните му успехи из всички чартове, той не беше номиниран за предстоящите награди Grammy. Нещо, което не понесе леко и гневно написа в туитър: "Наградите Grammy си остават корумпирани. Дължите прозрачност на мен, феновете ми и цялата индустрия".
 
Но едва ли ще страда дълго за това - той ще бъде основният изпълнител на полувремето на Супербоул - финалите по американски футбол, чийто концерт между частите на мача е най-гледаното шоу на годината, с аудитория от стотици милиони, и най-желан ангажимент за всяка звезда.
]]>
Виж уникалното светлинно шоу на David Guetta в Лувъраhttp://fmplus.net/news/music/2021-01-07/vizh-unikalnoto-svetlinno-shou-na-david-guetta-v-luvura.fm+07-01-2021 12:04fmplus.net Виж уникалното светлинно шоу на David Guetta в Лувъра

David Guetta направи огромно артистично изявление на Нова година с изпълнение в една от най-емблематичните локации на Париж: Musée du Louvre. Шоуто се яви трето издание на сериите United At Home, чиято цел е обединяване на феновете по света за събиране на средства за тези в нужда и беше гледано повече от 16 милиона пъти.
 
 
Впечатляващите  DJ сет и светлинно шоу (включително 450 осветени места и 2 дрона) показаха Лувъра в невероятен нов свят и очароваха зрителите навсякъде по света, от Австралия до Бразилия, от Германия до Русия, подчертавайки музея по уникален фестивален и магичен начин. 
 
“След една трудна година не мога да искам по-специален начин да приветстваме 2021“, казва David Guetta. “Целият свят се възхищава на Лувъра и възможността да го направим наш собствен за това шоу беше огромна чест. Благодаря на всички, които се присъединиха и  дариха и ако още не сте, все още може да видите шоуто и да го направите. Големи благодарности на Лувъра, че ние прие и се надяваме 2021 да обещае позитивна промяна на културната индустрия и скоро вратите да се отворят отново“.  
 
“Радвам се на огромния успех на благотворителния новогодишен концерт на David Guettat”, казва Jean-Luc Martinez, президент-директор на Музея. “Тази зрелищна, щедра и популярна инициатива позволи на милиони във Франция и по света да отпразнуват пристигането на 2021 с Лувъра от вкъщи, до момента, в който да можем отново да посрещнем посетители в музея лично. Щастлив съм, че това място, което се превърна в неразделна част от френската история в осем века, продължава да вдъхновява някои от най-добрите съвременни артисти от всички сектори на креативните изкуства. Както много други, и аз бях запленен от признателността на David Guetta към Лувъра, неговите колекции и архитектура, особено Пирамидата. Бих искал да благодаря на всички, които участваха в това благотворително набиране на средства и специално на индивидуалните дарители. Също така бих искал да се възползвам от тази възможност да разгърнем най-добри пожелания за новата година от целия екип на музея“. 
 
Лайвстримът в Париж беше в полза на UNICEF, Les Restos du Coeur - една от най-големите френски благотворителни организации, дистрибутираща пакетирана и топла храна на нуждаещите се и Лувъра, един от най-големите световни музеи. 
]]>
Пандемията "карантинира" наградите Grammyhttp://fmplus.net/news/music/2021-01-06/pandemiiata-quotkarantiniraquot-nagradite-grammy.fm+06-01-2021 11:55fmplus.net Пандемията "карантинира" наградите Grammy

Всички рискове и обстоятелства, свързани с Корона вирус пандемията се отразиха и на едни от най-авторитетните награди за музикално изкуство. Церемонията по връчването на наградите Grammy на американската академия за звукозапис се отлага, съобщава сп. Rolling Stone. 
 
По традиция "златните грамофончета" се връчват в края на януари и отбелязват най-значимите събития в музикалния бизнес. Едновременно с отличията за музика, церемонията приковава вниманието и със своя светски блясък и се радва на вълна от отразявания в медиите и социалните мрежи.
 
Новата дата на 63-та годишна церемония ще бъде на 14 март. Припомняме, че наградите Grammy се присъждат от 1959.
]]>