Щастието е само в главите ни
|
Tweet |
До каква степен можем да се наречем щастливи зависи само и единствено от нагласата, която имаме в главата си, показва изследване на британски психолози.
Всеки знае, че щастието прави живота по-приятен и едва ли има човек на планетата, който да не иска да бъде щастлив? Проучванията дори показват, че доволните хора живеят по-дълго от нещастните.
Много рядко щастливците извършват престъпления, а шансовете им да завържат стабилна любовна връзка са поне двойно по-големи.
Щастието е толкова важно, че дори правителствата започнаха да измерват колко щастливи са жителите на страната им - т.нар. индекс на щастието.
Психолозите обаче обясниха, че истинското щастие не се изразява в това да бъдеш постоянно весел или усмихнат. Става дума за по-дълбоко чувство на удовлетворение, което идва от мозъка. Специалистите напомнят, че радостта от живота се крие в това да търсиш положителното във всяка ситуация, да бъдеш уверен в себе си, че ще се справиш с всичко, което ти поднесе живота.