Свежо

22.06.201810:10

6 причини да научите испански

Наясно сме с аргументите да научим английски език – той остава съвременният глобален език, най-масово говорен по света, най-близка проява до идеята за единен, универсален език на човечеството - есперанто, пише обекти. Испанският е може би най-добрият избор на втори език - популярността му в училищата по света нараства. Ето няколко... прочети още »
20.06.201810:12

9 доказани начина да се отпуснем

Всички знаем, че стресът е вреден, защото води до високо кръвно, наднормено тегло, депресия и какво ли още не. Ето няколко доказани начина да избегнете тези неприятни неща, съветва obekti.bg.   1. Целувайте се Дългите целувки карат организма да произвежда големи количества от хормона окситоцин, който намалява нивата на... прочети още »
19.06.201816:18

7 малки жеста, които карат хората да се чувстват наистина обичани

Любовта е в малките жестове, казват хората и това е истина, пише lifestyle.framar.bg:   1. Любовни писма, написани на ръка Знаейки, че някой е отделил време да ти напише писмо - когато би могъл да напише текстово съобщение или имейл - наистина е затрогваща. Ръкописни букви са полезни и за този, който ги пише! Доказано е,... прочети още »
18.06.201816:15

Правилото за 20-те минути на ден

Почти всяка уважаваща себе си теория за мотивационната дейност разсъждава над конкретни рецепти за прехода от теория към практика, пише manager.bg.    Една от тях е и правилото за 20-те минути, което в крайна сметка опита до съвсем простичката психологическа наглада, че за 20 минути всеки може да изтърпи каквото и да е действие,... прочети още »
15.06.201810:22

11 съвета за максимално добра почивка

Ваканцията е чудесно нещо - далеч не само през лятото, но чували ли сте колко хора се оплакват, че им е създала доста главоболия – организация, транспорт, изпускане на самолет, лош хотел и т.н. От profit.bg ни дават няколко полезни съвета за това как да прекараме максимално добре по време на ваканция и да сведем стреса до... прочети още »
14.06.201810:20

Топ 6 идеи за пътуване през уикенда

Наближава уикендът, а времето е твърде хубаво, за да си останем вкъщи, затова vesti.bg дава няколко подсказки за кратки пътешествия, които можете да превърнете в роматична изненада за половинката си, пътуване с приятели, или соло-бягство, с което да се поглезите заслужено.   Приказката на Троянския Балкан Ако търсите... прочети още »
12.06.201810:19

Топлинен и слънчев удар: как да избегнем опасностите от горещините?

В разгара на летния сезон съвсем закономерно температурите се покачват. Възникват рискове от прегряване и обезводняване на организма, ако не се предприемат превантивни мерки. Как да се предпазим? Ето съветите на Ясен Тодоров от bb-team.org.   Лято е най-обичаният сезон, който предразполага към повече движение и работа на... прочети още »
09.06.201810:17

9 юни - Международен ден на приятелството

На днешния ден - 9 юни, отбелязваме Международния ден на приятелството, обявен от Общото събрание на ООН, пише obekti.bg. Идеята на Световната организация за стимулиране на дружбата между индивидите и народите не е случайна. Приятелството е благородното и спояващо чувство, способно да хвърли траен мост между държавите и различните култури за... прочети още »
07.06.201814:57

Пет туристически дестинации на 50 км от София

Не е нужно да се отдалечавате от столицата, за да видите уникални забележителности, уверява Профит. Следващите 5 удивителни места се намират на по-малко от 50 км от София.   Драгоманското блато    То се намира на 38 км от София и на 1 км от град Драгоман. Простира се на 350 хектара и е обявено за резерват. Намира се на... прочети още »
06.06.201809:37

10 полезни съвета как да се справим с жегата

Горещината отново ще постави на изпитание хората с хронични заболявания, особено на сърдечносъдовата система, пише 10te.bg. Тя е стрес за всички, но при здравите организмът се адаптира по-лесно.   Хипертонията е едно от заболяванията, които изискват повече внимание в жегите. “При топло време човек се поти, кръвоносните... прочети още »
04.06.201811:52

Намалете консумацията на тези храни през лятото

Въпреки променливото време, навън е истинско лято - горещо, изморително, задушно... И по-често толкова е топло, че нищо не ни се яде. Ама съвсем нищо. Само че това няма как да стане, тъй като физически организмът ни няма да издържи без храна. Затова е добре да знаем на какво да наблегнем и какво да избягваме през лятото. Да видим кои... прочети още »